полезная информация

Считается,  что при регулярном потреблении мяса индейки можно защититься от раковых заболеваний, повысить уровень железа в крови, нормализовать процессы пищеварения. Индейка не вызывает аллергических реакций, показана для детского питания. Для приготовления двух порций нам потребуется: Филе грудки индейки – 300г. Грибы свежие – 100г. Лук репчатый – 1-2 шт. Горчица – 1 ст.л. Сметана [...]

Филе грудки индейки – ценный диетический продукт. В 100 граммах мяса индейки содержится всего 194 ккал. Индейка превосходит по вкусовым качествам традиционную курицу, мясо отличается нежностью и сочностью. Для приготовления четырех порций нам потребуется: Филе индейки – 4 шт. Картофель – 4 шт. Растительное масло – 2 ст.л. Сухари для панировки – 1 стакан [...]